Funkcinės treniruotės – sveikai liesėjantiems

Štanga ir hipertenzija. Pavojinga epidemija atima gyvybes

Turinys

Griežti gražaus ir sportiško kūno kanonai neleidžia atsipalaiduoti ir verčia ieškoti efektyviausio riebalų deginimo būdo. Visus, norinčius atsikratyti riebalinio sluoksnio, ji kviečia į funkcines treniruotes. Visų pirma pakalbėkim apie tą nerimą keliantį riebalinį sluoksnį? Ar jis toks mums nereikalingas, kad kaip išprotėję stengiamės juo atsikratyti?

Dar daugiau yra tų, kurie net nenutuokia jau turį sveikatos problemų. Mes kasdien susiduriame su veiksniais, keliskart padidinančiais aukšto kraujo spaudimo atsiradimo galimybę.

hipertenzija ir lordozė

Paveldėtas polinkis Ūgis, plaukų ir akių spalva — toli gražu ne viskas, kas sieja vienos šeimos narius. Kraujospūdis taip pat perduodamas iš kartos į kartą.

moterų ligos ir hipertenzija

Jeigu kuris nors iš tėvų turi arba turėjo bėdų dėl kraujospūdžio, ją galėjote paveldėti ir jūs. Tokia tikimybė nėra šimtaprocentinė, bet vis tiek gana didelė.

hipertenzijos stadijų gydymas

Todėl turėtumėte reguliariai matuotis kraujo spaudimą — taip galėsite jį kontroliuoti ir, pagal galimybes, sumažinti riziką. Amžius Hipertenzija gali atsirasti jauname amžiuje — tai, deja, tiesa.

605 kg

Tačiau tiesa ir tai, jog vyresnis amžius gerokai padidina kraujagyslių ligų riziką. Mat su metais kraujagyslės netenka elastingumo, o tai negali nepaveikti kraujospūdžio.

migdolų sviesto širdies sveikata

Lytis Tai labai įdomus veiksnys. O štai nuo erių metų vyrų ir moterų šansai susilygina: su panašiomis bėdomis į gydytojus ima dažniau kreiptis tokio amžiaus moterys.

hipertenzija maisto dieta

Na, o dar vyresniame amžiuje tarp kenčiančiųjų dėl aukšto kraujospūdžio moterys tampa dauguma. Taip, be kita ko, yra dar dėl to, kad moterų ir vyrų širdis bei organizmas apskritai sensta skirtingai.

1 laipsnio hipertenzija ir negalia

Fizinių krūvių stygius Fiziniai krūviai labai naudingi kraujotakai ir visam organizmui. O štai tingus gyvenimo būdas, netaisyklinga mityba ir persivalgymas didina hipertenzijos tikimybę.

Taip pat, kaip ir širdies, kraujagyslių problemų ir net insulto riziką. Nekalbant jau apie tai, kad fizinio štanga ir hipertenzija trūkumas lemia antsvorį ir nutukimą.

  • 10 hipertenzijos priežasčių | rinkiskultura.lt
  • Funkcinės treniruotės – sveikai liesėjantiems - DELFI FIT